相传延长县城曾建在平青铺盘龙山，今黑家堡李家湾前。一只野狐将建城木牌衔到现在县城城址。人们寻牌到此，只见延水环绕，北有高部（即寨山），南有翠屏，东有辛家酒泉，西有油井波涵，中有千亩土地可供修建。高部山似一弯新月，围城抵水，挡住北风侵袭；翠屏山如一头卧牛，临水南峙，遥相对应。朝阳水面浮油，西可流水浇田。果真山清水秀，景色宜人，应深沟高垒筑城为御之旧说，遂迁址建城于此。